DENPASAR, FORUMKEADILANBali.com – Memperingati Hari Kartini, Pemkot Denpasar melalui Dinas DP3AP2KB menyelenggarakan talk show bertajuk “Membangun Kekuatan Mind, Body, and Soul melalui Gaya Hidup Sehat” dilaksanakan di Cultural Stage Icon Bali Mall, Selsa (21/4/2026).
Kegiatan ini dimoderatori R.Up I Duta Genre Kota Denpasar, Desak Putu Widya Paramitha menghadirkan sejumlah perempuan inspiratif sebagai pembicara, diantaranya N. Arindri Dangkua. M.Psi., selaku Psikolog Konselor FK Puspa Kota Denpasar, dan dr. AA Ayu Laksmi Dewi Budiani selaku Dokter Spesialis Kulit RSU Prima Medika. Mereka berbagi pengalaman serta pandangan untuk membangun kekuatan diri melalui gaya hidup sehat.
Ketua Forum Komunikasi Partisipasi Publik untuk Kesejahteraan Perempuan dan Anak (FK Puspa)Kota Denpasar, Ny, Ayu Kristi Arya Wibawa, mengatakan setiap mendengar kata Kartini pasti selalu identik dengan perjuangan dan perjuangan terbesar wanita saat ini adalah belajar untuk “berhenti sejenak”. “Kita tahu menjadi perempuan itu luar biasa sibuknya, terkadang saking semangatnya kita sampai lupa menyapa diri sendiri. Itu alasan Pemkot Denpasar dan FK Puspa ingin sejenak ‘pulang’ ke diri masing-masing dengan cara menggelar talk show dalam rangka Hari Kartini,” ujarnya.
Ia mengungkapkan, perempuan hebat itu adalah perempuan sehat luar dan dalam. Meneladani spirit Kartini dimasa sekarang itu bukan hanya soal kerja keras namun juga tahu kapan kita harus menjaga keseimbangan antara mind, body, and soul. ”Saya ucapkan selamat Hari Kartini untuk perempuan diseluruh indonesia dan di Kota Denpasar khususnya, tetaplah menjadi wanita inspirasi namun jangan lupa untuk tetap menyayangi diri sendiri,” ucapnya.
Salah satu pembicara dr. AA Ayu Laksmi Dewi Budiani mengatakan sebagai perempuan notabene menjalani hari-hari dengan berbagai kegiatan harus tetap memperhatikan kesehatan.
Lebih lanjut dikatakannya seperti tema pada talk show yakni ”Membangun Kekuatan Mind, Body, and Soul melalui Gaya Hidup Sehat”. Beberapa cara menjaga kesehatan yakni yang pertama adalah mind berarti pikiran, atau pikiran yang setres merupakan salah satu musuh kulit yang mengakibatkan meningkatnya hormon kortisol sehingga memicu muncul jerawat, eksim kambuh hingga kulit kusam.
Kedua adalah body, yakni menjaga kesehatan tubuh dapat dilaksanakan olahraga rutin dan menjaga pola makan. Ketiga, soul menjaga koneksi serta kebiasaan yang berdampak pada jangka panjang kesehatan tubuh. “Kami harapkan pelaksanaan talk show ini dapat memberikan pengetahuan lebih bagi para perempuan sehingga dapat menjaga kesehatan baik tubuh maupun jiwa dan raga,” ungkapnya.
Kemeriahan acara tersebut dilengkapi sunrise yoga, pemeriksaan kesehatan gula darah, tensi, dan kesehatan jiwa oleh Rumah Sakit Prima Medika. (pas)